गोरा या काला होना ये तो रंग बनाने वाले मेलेनिन का काम है जो की जिसके अन्दर ज्यादा है उसे काला या जिसमे कम है उसे गोरा बना देता है किन्तु चेहरे पर glow या चमक होना ये हमारे स्वस्थ शरीर का प्रतिक है |
चेहरे को चमकदार बनाने और रंगत निखारने के 10 आसान तरीके हम आपको बताते है -
* गेंहू का आटा लेकर उसमे गुलाबजल मिलाकर नियमित रूप से चेहरे पर लगाये |
* गुवार का पाठा यानि एलोवेरा का रस निकालकर उए नियमित रूप से शाम के समय चेहरे पर लगाये |
* नीबू का रस निकालकर चेहरे पर लगाये |
* खीरे का रस में नीबू का रस मिलाकर रोज सुबह खाली पेट पिए |
* पुदीना का रस निकालकर उसमे नीबू का रस डालकर सुबह शाम पिए |
* सूजी में नीबू का रस और गुलाब जल मिलाकर चेहरे पर लगाये |
* जायफल और कमलगट्टा दोनों का पीस कर पेस्ट बना लें और फिर इसमें नीबू के रस की दो तीन बूंद डाल कर पेस्ट बना लें और चेहरे पर लगाये |
* टमाटर , पपीता और खीरा दोनों को मिलाकर चेहरे पर लगाए |
* नीबू का रस दालचीनी में मिलाकर पेस्ट बना कर चेहरे पर लगाए |
* उड़द की दाल में नीबू का रस गुलाब जल मिलाकर पेस्ट बना कर चेहरे पर लगाए |
ये सभी नुस्खे आप की त्वचा को चमकदार और सुन्दर बना देंगे पर साथ में खाने में विटामिन c से भरपूर पदार्थो का सेवन अवश्य
करें
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